ブログ記事一覧

• お知らせ
• コラム

• 

  体臭と食べ物

  2022.12.09｜コラム

  だれにも相談できないけど、体臭が気になる、汗が臭くないか、ワキガかもしれない、……

• 

  生姜はカラダを冷やす？

  2022.12.02｜コラム

  生姜は冷え症に良いとこれからの季節に大人気な食べ物ですね！スープやお茶、お鍋な……

• 

  陰性ドリンクにご注意！

  2022.11.25｜コラム

  ケーキ、お菓子、果物、パンや麺など小麦、ヨーグルトや牛乳・・・これらの食べ物は……

• 

  寒くなるとよく耳にする「遠赤外線」～その正体とは～

  2022.11.25｜コラム

  よく聞く「遠赤外線」って、どういうもの？ 今回のテーマである「遠赤外線」……

• 

  夜の不安は陽性不足

  2022.11.18｜コラム

  夜になるとなぜか不安感に襲われる、夜が怖い、どうしようもなく寂しいなんてことは……

• 

  梅干の極み！

  2022.11.14｜コラム

  日本最古の医薬書にもその効果が謳われる梅干し！水毒、血毒、食毒の三毒を断ついわ……

• 

  3点セットごはんの魅力！

  2022.11.04｜コラム

  家族や自分の健康のために何からはじめたらいいの？という方にもまずは主食を3点セ……

• 

  今すぐ実践！「玄米パウダーロイヤル」で手軽にグルテンフリー

  2022.11.01｜コラム

  体に良いと知っていても、実践のハードルが高いグルテンフリー 健康的な食ス……

• 

  3点セットごはんのススメ！

  2022.10.28｜コラム

  食健のお昼はほとんど毎日『3点セットごはん』です。そこに少々の漬物と梅干、味噌……

• 

  千坂メソッド寒さ対策

  2022.10.21｜コラム

  食健本社のある関東はまだ10月にも関わらず11月並みの寒さです。みなさん手足は……