ブログ記事一覧

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  「千坂メソッド」とは？　～“真の健康”を探求するこだわりから～

  2022.08.31｜コラム

  創業者が考案した、40年以上支持されてきた食事療法 食健のホームページや……

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  最近よく聞く“グルテンフリー”って、何にいいの？

  2022.08.30｜コラム

  もともとは疾病の食事療法がスタート 昨今の健康・ダイエット志向で、“グル……

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  陽性食品とは？

  2022.08.26｜コラム

  千坂メソッドでは食べ物を陰陽酸碱(アルカリ)で大きく4つに分類しています。今回……

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  陰性食品とは？

  2022.08.19｜コラム

  千坂メソッドでは食べ物を陰陽酸碱(アルカリ)で大きく4つに分類しています。今回……

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  食健の看板商品！ 玄米パウダーの特徴について

  2022.08.17｜コラム

  玄米パウダー、何を基準に選んだら良いの？ 「玄米が体に良い」というのは、……

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  碱性食品とは？

  2022.08.14｜コラム

  千坂メソッドでは食べ物を陰陽酸碱(アルカリ)で大きく4つに分類しています。今回……

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  酸性食品とは？

  2022.08.05｜コラム

  千坂メソッドでは食べ物を陰陽酸碱(アルカリ)で大きく4つに分類しています。今回……

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  朝にしっかり食べる！

  2022.07.29｜コラム

  みなさん朝食はしっかり食べていますか？またどんな内容でしょうか？最近は断食やプ……

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  よく噛んで食べる

  2022.07.15｜コラム

  叢生(そうせい)、上顎前突、反対咬合、など歯並びの問題や現代人の顎の退化が著し……

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  夏の賢い過ごし方

  2022.07.08｜コラム

  暑い日が続きます。みなさん、汗はかけていますか？汗をかくのはベタベタして気持ち……