いつまでも元気で病気知らずでいるためにはチカラのある血液が大事だと千坂メソッドではお伝えしています！
コラム
低血圧は陽性不足！
2023/10/27
中学生や高校生のお子さんに『起立性低血圧』が増えているということをよく耳にします。そういえば、スタッフが学生のころも集会中に倒れてしまう子がいたことを覚えています。みなさんの身近にもそんなお悩みありませんか？
起立性低血圧は立ち上がったり、起き上がったりしたときに血圧が低下することで立ちくらみや目まい、ひどいときは意識障害を起こしてしまう病態をいいます。降圧剤などの薬、自律神経の乱れ、心機能の低下、貧血などが原因だとされていますが、中には原因がわからないことも多いようです。
しかし、千坂メソッドでは自律神経の乱れ、心機能の低下、貧血にも原因があるとみるので、これらは根本的な原因ではありません♪起立性低血圧の人の食事をみてみると『陰性』の食べ物にかたよっています。陰性はカラダを冷やし、血液を薄くし、細胞をゆるませる性質があります。
『陰性』もさまざまですが、中でも多いのが陰性の飲み物！甘～いジュース、コーヒー、紅茶、緑茶、麦茶、牛乳はすべて陰性です。血液を薄くするため心臓の収縮力を低下させます。
心臓が働くためには常に酸素や栄養素が必要ですから、薄い血液は元気に働くことができません。心機能が低下すると脳まで必要な血液が届かずにフラフラしてしまいます。また、血液が届いていても薄い血液ではエネルギーを効率よく作り出せなくなります。
心臓の収縮力をつけるのは『陽性』の食べ物！『陽性』はカラダを温めて、血液を濃くし、細胞を引き締める性質を持っています。陽性がどんな食べ物なのかは千坂メソッドを学んでみてくださいね！書籍『血液のチカラが病気を治す！』がおすすめです☆
原因不明の低血圧、じつは日々の食事が原因かもしれません！まずは陰性の食べ物を見直すこと！飲み物の他にも朝からパン食、ヨーグルト、生野菜のサラダ、果物、陰性の食事で血液を薄くしていないでしょうか？千坂メソッドを学んで濃くて元気な血液をいっしょに育てましょう♪
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