千坂式因果法という名の通り、食の病気の因果関係を丁寧にひも解き「(食の過ちにより)原因と(病気になる)結果の法則」を明確に打ち立て千坂メソッドに関する、原点とも呼べる最初の１冊！
千坂メソッドの基本、食べもののこと、病気のことが分かりやすく記されており今なお、愛読者の多い１冊になっています。

1986年に初版が発行されて以来、何度も重版となったベストセラーが2012年には改訂版として再出版！
季刊誌の通刊50号を記念しまして、特別価格で販売中。
在庫がなくなり次第、終売予定となっていますので、お早めにどうぞ！