ブログ一覧

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  朝に排便がある

  2025.02.14｜コラム

  みなさんは朝起きてすぐにお通じありますか？小麦、乳製品、コンビニ食、スナック菓……

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  更年期障害は血液の汚れ

  2025.02.07｜コラム

  どうして私だけこんなに症状が辛いんだろう。同い年のあの人はあんなに元気なのに………

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  陰陽が身体に及ぼす影響

  2025.01.28｜コラム

  陰陽は易経から生まれた便利なモノサシです。千坂メソッドでは食べ物や体質の分類に……

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  梅干しは煮て食べる

  2025.01.17｜コラム

  青梅は碱(アルカリ)性で浄血作用の強い食べ物ですが、同時に溶血作用が強い陰性の……

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  玄米は表皮を吸収できるかが大事！

  2025.01.10｜コラム

  玄米の胚乳と呼ばれる白米の部分はほとんどが澱粉質のため”粕”の漢字が示す通り栄……

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  動物性の中和には何がいい？

  2024.12.20｜コラム

  千坂メソッドをしているとよくお肉は食べたらダメなんですよね？とご質問をいただき……

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  植物油に気をつけて！

  2024.12.13｜コラム

  動物性脂はダメで植物油なら安心っと思っていませんか？スタッフは思っていました。……

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  メール便【レターパックプラス】に対応いたしました

  2024.12.09｜お知らせ

  メール便【レターパックプラス】による配送を開始いたしました。 以下の……

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  玄米食べたらダメな人

  2024.12.06｜コラム

  放射能や重金属などのデトックスに優れ、食物繊維やビタミン、ミネラルなど栄養も豊……

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  陰陽でみる橋本病

  2024.11.29｜コラム

  これ食べている人は要注意かも！1～7はすべて陰性×酸性の食べ物！ (さ……